Obal kapsle

1. Výběr zásob
Pokud máte dietní omezení, vyberte vegetariánské obaly tobolek. Vegetariánské tobolky jsou vyrobeny z topolů. Jsou také dobrou volbou, pokud máte jiná dietní omezení. Vegetariánské kapsle jsou košer, halal a bezlepkové.
● Vegetariánské kapsle najdete v místním obchodě se zdravou výživou nebo online.

Pokud nemáte dietní omezení, použijte želatinové kapsle. Želatinové kapsle jsou vyrobeny z hovězí želatiny. Neucítíte však žádnou hovězí příchuť! Bývají o něco levnější než vegetariánské kapsle.
● Podívejte se do obchodu se zdravou výživou, kde najdete želatinové kapsle, nebo si je kupte online.

Vyberte velikost kapslí {{0}} pro standardní dávku. Plnitelné kapsle se dodávají v několika různých velikostech, ale nejběžnější je velikost 0, která pojme zhruba 500 mg plniva.
● Hustota a velikost prášku může ovlivnit, kolik plniva se vám vejde do kapsle.

Pokud chcete menší pilulku, vyberte kapsli velikosti 1. Skořápky kapslí velikosti 1 jsou o něco menší než standardní velikost 0. To je usnadňuje polykání.
● Kapsle velikosti 1 pojme asi o 20 % méně než kapsle velikosti 0, takže na to pamatujte, pokud se chystáte zmenšit.

Požádejte svého poskytovatele zdravotní péče, aby vám doporučil bylinnou výplň. Před užíváním doplňků se vždy poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče. V závislosti na problému, který máte, a na bylinkách, které váš poskytovatel zdravotní péče doporučuje, mohou vaše doplňky pomoci posílit váš imunitní systém, snížit zánět nebo pomoci s trávením.
● Cayenne je antioxidant. Zatímco se stále studuje, může pomoci zmírnit nevolnost a léčit bakteriální infekce. Když ho vložíte do kapsle, získáte přístup k jeho zdravotním přínosům, aniž byste si mohli popálit ústa.
● Zázvor vám může pomoci bojovat s běžnými nemocemi, jako je nachlazení, ucpané dutiny a bolesti hlavy. Může také pomoci urovnat zažívací potíže.
● Olej z oregana (který ve skutečnosti pochází od příbuzného rostliny majoránky) může pomoci zmírnit bolest.
● Kurkuma může snížit váš krevní tlak a cholesterol.

2. Ruční plnění obalů kapslí
Umístěte náplň do misky. Nalijte náplň do misky. Pokud používáte směs plniv, slijte je všechny dohromady a poté je dobře promíchejte. Je v pořádku mít příliš mnoho plniva na počet kapslí, které plníte. Jednoduše vložte zbytky plniva do uzavíratelného plastového sáčku a uložte jej na chladném a tmavém místě.

Roztáhněte obaly kapslí a odložte vršky stranou. Vaše kapsle vám přijdou sestavené. Chcete-li je rozdělit, držte jednou rukou spodní část tobolky a druhou jemně stáhněte horní část. Pokud máte potíže s jejím přímým vytažením, otáčejte vrškem kapsle tam a zpět, dokud se neuvolní. Vršek dejte stranou.
● Horní části kapslí budou mnohem kratší a širší než spodní části. Díky tomu mohou vršky klouzat po spodcích kapslí, když jsou opět složeny.

Naberte svou bylinnou směs dnem kapsle. Použití dna kapsle k nabírání bylinné směsi je nejsnazší způsob, jak kapsle naplnit a zabraňuje přílišnému nepořádku. Zcela naplňte dno kapsle.
● Před plněním tobolek se ujistěte, že máte velmi čisté ruce. Můžete také nosit ochranné rukavice.

Umístěte horní polovinu kapsle přes dno a zatlačte dolů. Jakmile naplníte spodní část tobolky, opatrně vraťte horní část tobolky zpět. Uchopte spodní část tobolky jemně v jedné ruce, poté použijte druhou k zatlačení horní části tobolky dolů.

Kapsle skladujte na chladném a tmavém místě. Jakmile dokončíte každou kapsli, vložte ji do uzavíratelného sáčku nebo sklenice s víčkem. Umístěte sáček nebo sklenici na chladné a tmavé místo pro skladování.
● Připravte si dostatek kapslí najednou na 1 nebo 2 měsíce. Pokud vyděláte více, může jejich platnost vypršet dříve, než si je budete moci vzít.
● Pokud žijete na vlhkém místě, vložte do sklenice s pilulkami balíčky se silikagelem. Balíčky si můžete koupit online nebo uložit balíčky zabalené v botách, lécích nebo jiných produktech.

Použití stroje na plnění kapslí
Vyberte si stroj na plnění kapslí podle velikosti kapslí. Každý stroj na plnění kapslí pracuje pouze s kapslí jedné velikosti. Když vybíráte svůj stroj, ujistěte se, že jste vybrali ten, který pojme zvolenou velikost kapsle.
● Stroje na plnění kapslí najdete ve většině obchodů se zdravou výživou a online. Stojí kolem 20 dolarů.

Umístěte základnu stroje na stojan. Umístěte základnu vašeho stroje na přiložený stojan, abyste jej udrželi v bezpečí, když plníte kapsle a spojujete je dohromady.
● Plnicí stroj na kapsle se také dodává s víkem, kam vkládáte vršky kapslí, a stojánkem.

Vložte spodní část kapslí do základny stroje. Roztáhněte tobolky od sebe. Umístěte 1 dno pouzdra kapsle do každé prohlubně ve spodní části stroje. Do každého otvoru nevkládejte více než 1 dno kapsle.
● Spodní část kapsle je mnohem delší než horní část. To umožňuje horní klouzat přes spodní, když jsou utěsněny dohromady.

Nalijte výplň přes otvory v základně stroje. Vložte plnivo do odměrky a poté nalijte plnivo přes otvory, kde jsou dna kapslí naplněna.

Naneste plnivo na dno každé kapsle. Stroje na plnění kapslí jsou obvykle dodávány s plastovými kartami, které můžete použít k plnění obalů kapslí. Jakmile nalijete výplň do otvorů v základně stroje, budete muset vyrovnat rozložení. Kartu použijte k zametání prášku přes otvory, aby byl prášek rovnoměrně rozložen. Tím se naplní vaše kapsle.
● Pokud váš stroj nebyl dodán s kartou, můžete k vyrovnání prášku použít jakýkoli kus čistého tvrdého plastu, jako je kreditní karta.

V případě potřeby použijte přiložený pěch pro zhutnění výplní. Pokud se vám na první pokus nepodařilo zcela naplnit pouzdra kapslí, použijte pěchovadlo ke stlačení plniva a udělejte více místa. Zarovnejte hroty pěchovadla s otvory, kde jsou dna kapslí vkládána, a poté jemně zatlačte dolů, aby se výplň na dně každé kapsle stlačila.
● Tamper vypadá jako plochý kus plastu, z něhož na jedné straně trčí hroty.

Opakujte proces plnění, pokud jste plnič ucpali. Nalijte více plniva do otvorů, které drží dno kapslí, a poté jej pomocí přiložené karty rovnoměrně rozprostřete do otvorů.

Vložte horní část kapslí do horní části zařízení. V horní části stroje budou otvory, kam můžete umístit vršky tobolek. Jemně zatlačte dolů a umístěte 1 vršek kapsle do každého otvoru. Horní část by měla být zajištěna v otvorech, i když otočíte horní část stroje dnem vzhůru.

Zarovnejte horní část stroje se spodní částí a zatlačte dolů. Sejměte základnu stroje ze stojanu. Potom opatrně otočte horní část stroje tak, aby otvory v horní a spodní části byly vzájemně zarovnány. Zatlačte na horní část zařízení, dokud se nepřestane stlačovat. V tomto okamžiku jsou pilulky plně spojeny.

Odstraňte horní část stroje a vysuňte hotové obaly kapslí. Když sejmete horní část zařízení ze základny, uvidíte spodní část kapslí vyčnívající z horní části zařízení. Zatlačte na horní část zařízení, aby se kapsle vysunuly.